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Mar. 10 – 12 14 – 22
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Gio.   10 – 12 14 – 22
Ven. 10 – 12 14 – 22
Sab.   10 – 13

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🌸 A grande richiesta, per ri-sintonizzarci con

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Un altro incontro tra vibrazioni e tradizioni tibe

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🪷 Vi ricordiamo l’appuntamento per una nuova

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✅ Counseling di gruppo
✅ dal 24 Marzo ‘23
✅ presso Palestra Overside
✅ Rosalba Venuti counselor
✅ Elena Pasculli vocal & actor coach

Un viaggio attraverso il quale il gruppo potrà fare esperienza delle proprie emozioni attraverso il corpo.

E’ un viaggio che richiede, verso se’ stessi e il proprio
corpo, un atteggiamento di accettazione, iniziare ad osservarci senza valutazione e senza giudizio;

diventare consapevoli del respiro, della postura, dei movimenti
facilita l’esplorazione delle emozioni, del proprio essere al mondo e nel mondo.

Il fine è arrivare ad usare il corpo come strumento per vivere la quotidianità comprendendo i messaggi che ci invia e riconoscendo a cosa fanno riferimento.

Sviluppare consapevolezza corporea permette di aumentare la propria autostima e la capacità di comunicare in modo assertivo.

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🌸💪🏼💪🏼💪🏼🌸 Happy Women’s

🌸 I CINQUE SENSI 🌸 Sono il nostro collegame

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🪷 Vi aspettiamo per una nuova meditazione so

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✨Un’altra pagina sonora, un altro incontro con

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Bagno Sonoro con Campane Tibetane 🎼✨ ✅ Ven

Grazie a tutti i partecipanti all’evento Respir

Happy Valentine’s Day! ❤️ #palestraoverside

✨ Respira con ME ✨ 🧘🏻‍♀️ PRANAYAMA

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