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Allenamento personalizzato e alimentazione bilanciata danno i risultati voluti

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Orari

Lun. 10 – 12 14 – 22
Mar. 10 – 12 14 – 22
Mer.                 15 – 22
Gio.   10 – 12 14 – 22
Ven. 10 – 12 14 – 22
Sab.   10 – 13

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Anteprima Workout post Pasqua ... a tra poco con l

Anteprima Workout post Pasqua ... a tra poco con la diretta Skype

💪🏼🍑 TOTAL BODY
💪🏼🍑 Martedì - Giovedì
💪🏼🍑 19.00 - 20.00
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LEGS & ARMS 💪🏼🍑💪🏼🍑💪🏼🍑

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💪🏼MARTEDI - GIOVEDÌ
🍑ore 19.00
💪🏼 TOTAL BODY ONLINE

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Concludiamo la giornata con una lezione di #pilate

Concludiamo la giornata con una lezione di #pilatesmakesyouhappy #lorenzoegeanina #palestraoverside #oversidegym #pilates #pilatesworkout #energy #mind #pilatesonline #pilateslovers

✨LUNEDÌ - MERCOLEDÌ
✨ore 19.30
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Lezioni online finite.... #facciamodueflessioni 💪🏼

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Anteprima diretta Total Body 🍑🍑🍑 .... a tra poco 😉

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🧘🏻‍♀️PILATES 🗓Sta serra 🕦ore 1

🧘🏻‍♀️PILATES
🗓Sta serra
🕦ore 19,30 lezione online

Se anche tu vuoi partecipare alle nostre lezioni non esitare a contattarci!

Pilates make you happy ✨
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.... a sta sera con la diretta Skype ....

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....proviamo i giocatoli nuovi 😉 #hammerstren

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Le feste sono finite .... rimettiamoci al lavoro 💪🏼🍑
... da domani riprendiamo con le nostre lezioni online e ci auguriamo di riprendere in palestra al più presto .... vi aspettano tante novità!😉

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Auguri🥂 Buon Anno ✨💫 #palestraoverside

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Ultima diretta di quest’anno 💪🏼 ....a presto con tante novità 2021 ✨

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🎄 BUON NATALE 🎄 ✨💫 Da tutto il Team Ov

🎄 BUON NATALE 🎄
✨💫 Da tutto il Team Overside Gym ✨💫

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Auguri di Buon Natale 🎄⛄️🎄 ...e un brind

Auguri di Buon Natale 🎄⛄️🎄
...e un brindisi 🥂🌟🥂 per un nuovo grande inizio ricco di salute e sport!
Auguri da tutto il Team Overside!
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.... per chi fosse interessato a partecipare alle nostre dirette contattateci in privato per info 😉

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WORKOUT ONLINE WITH GEANINA 😎

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TRAINING AT HOME WITH GEANINA 😎 WORKOUT ONLIN

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WORKOUT ONLINE

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.... a martedì ragazze

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Pronta per la diretta Skype .... TOTAL BODY
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